• Dieta,  Uroda,  Zdrowie

    Piękne włosy a dieta

    Dieta jaką stosujesz w dużej mierze może wpływać na wygląd twoich włosów. Nawet, jeśli za twoim problemami z włosami stoją aspekty zdrowotne, jak problemy hormonalne, anemia czy łysienie plackowate, to wciąż dieta jest tu kluczowym elementem. Wpływ czynników zewnętrznych na włosy Pamietaj, że czynniki zewnętrzne mogą szkodzić naszym włosom. Częste rozpuszczanie ich, gdzie włosy narażone są na ocieranie, dotykanie, bądź szarpanie. Suszenie, prostowanie, częste farbowanie lub co gorsze rozjaśnianie wpływa na ich kondycję, ale tylko w jakimś stopniu. Jak i czynniki zewnętrzne w niewielkim stopniu mogą pomóc. I choćbyśmy kupowały tony najdroższych wcierek, masek i szamponów to jednak, włos wyrasta nam z głowy i to nasza dieta oraz samopoczucie (stres)…